
Berapa ukuran anggota itu normal
Tingkatkan anggota di rumah
Peningkatan ukuran penis menggunakan soda
Keangkuhan untuk meningkatkan ukuran penis
Prinsip pengoperasian pompa
Pro dan kontra dari pompa untuk meningkatkan anggota
Latihan untuk meningkatkan ukuran martabat pria
Teknik Jelqing
- Oleskan pelumas sepanjang seluruh anggota.
- Gabungkan ibu jari dan jari telunjuk tangan sehingga mereka membentuk huruf bulat "o".
- Mulailah mengemudi ke atas dan ke bawah, menyebabkan sedikit kegembiraan, tetapi tidak membawa ereksi penuh.
- Sekarang, saat bergerak, berupayalah, seolah -olah memeras seorang anggota. Lepaskan cincin dari jari -jari Anda dengan sangat lambat (selama 30 detik) dan pada saat yang sama hindari kepala penis. 50 pengulangan sudah cukup.
- Setelah Anda dapat mulai memeras dengan bantuan telapak tangan. Tempatkan anggota di antara telapak tangan terbuka dan menerapkan upaya, memerasnya selama 10 detik, dan kemudian menariknya ke samping dan pergi. Ulangi 50 kali.